Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2024
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70,2 kg
Bisher verloren: 34,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1715 kcal
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Fett: 71,30g | Eiw: 155,78g | Kohlh: 123,89g.
Frühstück: Bananas. Mittagessen: Sargento Deli Style Sliced Sharp Cheddar Cheese, Quest Protein Chips BBQ, Bfree Tortilla, Egg. Abendessen: Texas Roadhouse House Salad, Texas Roadhouse Sweet Potato, Texas Roadhouse Portobello Mushroom Chicken. Snacks/Sonstiges: Ensure Max Protein Nutrition Shake - Vanilla. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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steveputer's Gewichtsverlauf
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