Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2024
|
89,1 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1437 kcal
|
Fett: 67,62g | Eiw: 124,41g | Kohlh: 86,67g.
Frühstück: Салат Айсберг, Помидоры, Norven Сьомга Слабосолена, Bellezza Моцарелла, Roshen Монблан Крем-Праліне З Подрібненим Лісовим Горіхом, Жареное Яйцо. Mittagessen: Борщ с Курицей, Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Салат Айсберг, Помидоры, Формула Смаку Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой, Sot Сыр Gouda. Abendessen: Приготовленная Брокколи (без Жира), Сильпо Сібас Запечений . Snacks/Sonstiges: Простоквашино Ряженка 3,2%, АТБ Грейпфрут, Творог 5%, Банан. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
krapka10's Gewichtsverlauf
|