Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2024
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61,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2210 kcal
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Fett: 110,85g | Eiw: 96,74g | Kohlh: 202,55g.
Frühstück: Пятерочка Слойка с Маком, Белый Город Молоко 2,5%, Сырники. Mittagessen: Сметана , Рогачев Сгущенка, Плов с Говядиной. Abendessen: Mirel Пирожное Муравейник, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Слобода Майонез, Азовская Кондитерская Фабрика Карамель, Яичница. mehr...
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1625 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Arbeit - 2 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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no__time's Gewichtsverlauf
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