Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2024
|
83,1 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 23,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1060 kcal
|
Fett: 37,22g | Eiw: 53,62g | Kohlh: 127,64g.
Frühstück: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Café com Açúcar. Mittagessen: Copacol Bolinho de Filé de Tilápia , Nestlé Kit Kat Dark, Café com Açúcar, Seara Pão de Queijo Tradicional. Abendessen: Bife de Carne de Vaca, Carioca Feijão Cozido, Abobrinha Refogada. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola, Café com Açúcar, Parmalat Whey Fit . mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jessica Camargo
y's Gewichtsverlauf
|