Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2024
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79,2 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 19,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1109 kcal
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Fett: 61,75g | Eiw: 45,67g | Kohlh: 99,25g.
Frühstück: Сливочное Масло, Белый Хлеб, Финик, Вареное Яйцо, Салат Овощной с Майонезом. Mittagessen: Сливочное Масло, Белый Хлеб, Салат Овощной с Майонезом, Спагетти Соус с Мясом и Овощами в Домашнем ст.л.. Abendessen: Сахар, Зенченко Кефир Таллинский 1%, Приготовленный Яичный Белок. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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roza_bizhan's Gewichtsverlauf
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