Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2024
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97,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 17,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1488 kcal
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Fett: 56,10g | Eiw: 115,06g | Kohlh: 148,55g.
Frühstück: Омлет с Молоком. Mittagessen: Кофе Эспрессо, Чудо Творожок Воздушный (Вишня-Черешня), Местное Известное Овощная Запеканка с Брокколи, Reggia Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Abendessen: Салат из Капусты и Огурца, Куриная Отбивная, Местное Известное Овощная Запеканка с Брокколи, Reggia Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Snacks/Sonstiges: Теплый Стан Кальмар Стружка, Кофе Эспрессо. mehr...
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konstantes Gewicht
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agost87's Gewichtsverlauf
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