Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2024
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71,3 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1258 kcal
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Fett: 44,41g | Eiw: 56,69g | Kohlh: 176,37g.
Mittagessen: Do Serro Queijo Colonial, Qualitá Amendoim Torrado Salgado sem Pele, Mamão Formosa, Banana Caturra, Feijão Preto Cozido, Sadia Coxinha da Asa de Frango, Abóbora Cabotia, Beterrabas, Cenouras, Alface de Folha Verde. Abendessen: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Banana, Omelete ou Ovos Mexidos, Feijão Preto Cozido, Abóbora Cabotia, Alface de Folha Verde, Beterrabas, Repolho. Snacks/Sonstiges: Banana, Abacate, Batavo Iogurte Natural Desnatado, Quaker Aveia em Flocos Finos. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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anabessaxx's Gewichtsverlauf
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