Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2024
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75,3 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2415 kcal
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Fett: 38,53g | Eiw: 131,61g | Kohlh: 224,05g.
Frühstück: Kotimaista Puolukka, X-Tra Maustamaton Rasvaton Rahka. Mittagessen: Whey 80, Frukt 45% Mysli. Snacks/Sonstiges: Sandels Olut, Whey 80, täysmaito, Whey 80, täysmaito, Whey 80, Nötter & Frukt Mysli. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Pelastakaatiilet's Gewichtsverlauf
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