Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2024
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52,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1872 kcal
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Fett: 73,54g | Eiw: 51,24g | Kohlh: 238,57g.
Frühstück: 오이 (껍질 포함), 호박, 된장국, 밥, 허쉬 허쉬 초콜릿 칩 쿠키 (12g), 오이 (껍질 포함). Mittagessen: 망고, 그릭데이 그릭요거트, 호두, 떡갈비. Abendessen: 찐감자, 농심 포테토칩, 몽블랑제 생크림모카번. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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