Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2024
|
66 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1704 kcal
|
Fett: 14,32g | Eiw: 201,93g | Kohlh: 194,37g.
Frühstück: АТБ Помидор , Сильпо Булка Подовая Французская, Добров Рулет Куриный, Яєчний білок. Mittagessen: Сильпо Булка Подовая Французская, БКК Лаваш Армянский, Белоцерковский Творог 0%. Abendessen: Щедро Горчица Острая Домашняя, Молокія Йогурт Білий Густий 1,6%, Яйце, Яєчний білок, De Luxe Тунец Кусочками в Собственном Соку. Snacks/Sonstiges: Своя Линия Молоко Згущене Варене Іриска, Tasty Style Рисовые Хлебцы, Жако Зефір Біло-Рожевий, Сильпо Клубника, Alpro Soya No Sugars, BioTechUSA ISO Whey Zero Lactose Free. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katerina.slastina's Gewichtsverlauf
|