Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2024
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88,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 25,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1012 kcal
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Fett: 55,47g | Eiw: 70,35g | Kohlh: 61,20g.
Frühstück: Савушкин Йогурт Греческий Teos 5%, Майстры Смаку Сырники. Mittagessen: Гречка Отварная, Жареное Яйцо без Жира, Авокадо, Шпинат. Abendessen: Салат Айсберг, Золотая Семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Редис, Куриные Бедрышки (Запеченные), Зеленый Лук. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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lubov chystaya's Gewichtsverlauf
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