Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2024
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62,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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734 kcal
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Fett: 15,36g | Eiw: 48,76g | Kohlh: 101,49g.
Frühstück: Розчинна кава, Молоко (2% жирності), Творожные Вафли с Какао. Mittagessen: Сильпо Фреш Апельсиновый , Надзбруччя Хліб Хліб Житній без Дріжджів, Водный Мир Салака. Abendessen: Fanta Фанта С Лимонным Соком , Три Медведя Пельмені, Морська капуста, Картопля (в шкарлупі). mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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dordyukev's Gewichtsverlauf
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