Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2024
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52,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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621 kcal
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Fett: 30,86g | Eiw: 38,87g | Kohlh: 51,47g.
Frühstück: Олейна Подсолнечное Масло, Магнит Чиабатта, Яйцо, Морковь. Mittagessen: Индилайт Котлета Натуральная Индейка, Помидоры, Морковь, Свеклы. Abendessen: Бразильские Орехи. mehr...
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1902 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 5 Stunden, Ruhen - 11 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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musicfalln's Gewichtsverlauf
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