Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2024
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44,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1141 kcal
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Fett: 21,48g | Eiw: 91,50g | Kohlh: 144,28g.
Frühstück: Zespri Kiwi, F.Lli Santambrogio Zucca Tagliata a Cubetti, Il Gigante Yogurt Greco 0%, il Molino Chiavazza Cruscbon, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri. Mittagessen: Coop Prugne Gialle, Mele Gala, Zucchine, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Ruggeri Salus Pane Funzionale. Abendessen: Pere Abate, Zespri Kiwi, Bertolli Olio Extravergine di Oliva, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Cetriolo (senza Buccia). Snacks/Sonstiges: La Fattoria Delle Cose Buone Grissini all'acqua, Land Skyr Bianco 0,1%, Mandorle. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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misschiscia's Gewichtsverlauf
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