Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2024
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66,5 kg
Bisher verloren: 16,6 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1323 kcal
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Fett: 52,84g | Eiw: 88,35g | Kohlh: 115,89g.
Frühstück: Snaq Fabriq Cookie Nuts Chocolate & Hazelnut, Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом. Mittagessen: Hortex Гавайская Смесь, Maggi Филе по-Итальянски, Рис, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Магнит Помидоры Черри. Abendessen: Адреналин Раш Адреналин без Сахара, 0 Калорий Наполеон без Сахара, Яндекс Лавка Бургер Bbq Куриный с Беконом из Лавки. Snacks/Sonstiges: Адреналин Раш Адреналин без Сахара, Сарафаново Биотворог Яблоко-Груша, Solvie Protein Barre Арахис и Соленая Карамель. mehr...
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Verlust von 3,3 kg pro Woche
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VasilisaS98's Gewichtsverlauf
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