Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2024
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97 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 33 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1616 kcal
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Fett: 65,49g | Eiw: 79,02g | Kohlh: 179,95g.
Frühstück: Красные Помидоры, Березовый Сок, Grow Food Плов с Индейкой . Mittagessen: Сливочное Масло, Варенье, Сыр Маасдам, Хлебодар Хлеб с Отрубями, Свинья и Бисер Пирожок с Печенью. Abendessen: Олейна Подсолнечное Масло , Огурец (с Кожурой), Prisma Рыба Запечённая с Сыром , Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Березовый Сок. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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dana_ct's Gewichtsverlauf
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