Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2017
104,3 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 19,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 März 2017:
599 kcal Fett: 27,01g | Eiw: 43,16g | Kohlh: 48,55g.   Frühstück: Eti Form Light Kepekli Bisküvi, Sütaş Light Süt. Mittagessen: Sütaş Light Süt. Abendessen: Domatesler, Birşah Yoğurt, Salatalık (Soyulmuş), Dardanel Yağı Süzülmüş Ton Balığı. mehr...
2541 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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