Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2024
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67,4 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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721 kcal
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Fett: 14,71g | Eiw: 70,67g | Kohlh: 77,76g.
Frühstück: Swift Morango Congelado, Itambé Mussarela Fatiada, Sadia Presunto Cozido Magro, Pão Mandi, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado. Mittagessen: Brócolis Cozido, Perdigão Filezinho de Frango (Sassami), Batata Doce. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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lucianafranco_juris's Gewichtsverlauf
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