Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2015
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86 kg
Bisher verloren: 30 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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480 kcal
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Fett: 5,79g | Eiw: 32,04g | Kohlh: 74,15g.
Frühstück: Hollandia Matze Crackers Volkoren, Jam en Vruchtengelei, De Ruijter Vruchtenhagel. Mittagessen: Hollandia Matze Crackers Volkoren, ERU Smeerkaas Balans 15+, Aldi Kalkoenfilet Gegrild. Abendessen: AH Duitse Biefstuk, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Bloemkool. Snacks/Sonstiges: AH Fruitsalade Ananas, Appel en Druif. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Babsje1990's Gewichtsverlauf
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