Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2024
|
74,4 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1204 kcal
|
Fett: 53,76g | Eiw: 93,04g | Kohlh: 88,74g.
Frühstück: Курага, Горбуша Соленая, Пармезан Сыр, Жареное Яйцо, Боско Хлеб Черный без Дрожжей на Закваске, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Оливковое Масло (Первого Отжима), Приготовленная Квашеная Капуста, Редис, Рыба, Рыбный Бульон. Abendessen: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Квашеная Капуста, Черника (Несладкая, Замороженная), Приготовленные Баклажаны, Котлета Говяжья. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
apasovazoya's Gewichtsverlauf
|