Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2024
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56 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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981 kcal
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Fett: 25,17g | Eiw: 95,75g | Kohlh: 92,35g.
Frühstück: Fit And Joy Protein Bar Mango, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Красная Цена Молоко 1,5%. Mittagessen: Помидоры, Fit And Joy Protein Bar Chocolate Nut Tart, Приготовленный Яичный Белок, Магнит Зелёный Горошек. Abendessen: Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Gorilla Sugar Free, Fit And Joy Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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amouriel's Gewichtsverlauf
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