Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2024
|
66,6 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1710 kcal
|
Fett: 70,46g | Eiw: 116,24g | Kohlh: 140,50g.
Frühstück: Chikalab Chikabar Coconut, Оладьи из Куриной Печени, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске. Mittagessen: Пищекомбинат Бежицкий Крекер Бежицкий Бисер, Магнит Снежный Краб. Abendessen: Свинина Лопатка, Растительное Масло, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сердце Куриное, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Snacks/Sonstiges: FERRUM NUTRITION Whey Protein, Огурец (с Кожурой), Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад с Миндалем, Магнит Яблоко Красное. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
irichkanet's Gewichtsverlauf
|