Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2024
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72,5 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1993 kcal
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Fett: 71,35g | Eiw: 97,93g | Kohlh: 244,83g.
Frühstück: Domatesler, Siyah Zeytin, Elma Muz, Sade Krep, Fıstık Ezmesi, Çırpılmış Yumurta. Abendessen: Beyaz Ekmek, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Uludağ Gazoz, Ispanaklı Börek, Pirinç Pilavı, Mercimek Çorbası, Çikolatalı Pasta (Sert Çikolata Kaplamalı). mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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 Kommentare
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damla kaplanci's Gewichtsverlauf
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