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hmmm😲😟
misschien te Tomahawk?!
heb nog wel gefietst gisteren
nou...niet druk om maken, vandaag laat op, dus daarom lichte lunch
en vanavond zero pasta
ff snacken in de gaten houden
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115,3 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 25,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1558 kcal
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Fett: 123,76g | Eiw: 76,30g | Kohlh: 23,29g.
Frühstück: Gebakken Ei. Mittagessen: AH Avocado. Abendessen: Aldi Boemboe Voor Groene Curry, AH Kokosmelk, All Seasons Roerbakmix Champignon, Zero Rice Rijst, Lidl Kipfilet. Snacks/Sonstiges: Droge Worst, Groene Olijven, AH Jonge Goudse Kaas 48+, Alesto Macadamia. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Kapodas's Gewichtsverlauf
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