Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2024
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85,8 kg
Bisher verloren: 44,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2450 kcal
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Fett: 61,72g | Eiw: 111,80g | Kohlh: 364,47g.
Frühstück: Leche Descremada, Acuenta Azúcar, Vivo Avena Instantánea. Mittagessen: Crikaro Jalea Frambuesa, JB Crema de Ají Chileno, Lider Tortilla Tipo Mexicana, Tomates, Bavaria Pastel de Choclo, Jumbo Pan Hallulla. Abendessen: Andina Jugo de Manzana, Marinela Rayita, Huevo, Chili con Carne, Pechuga de Pollo Cocida, Puré de Papa. Snacks/Sonstiges: Marinela Rayita, Calo Queso Gauda, Jumbo Pan Hallulla. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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hanscon z's Gewichtsverlauf
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