okeygood's Notizen, 07 Mai 20

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2020

74 kg Bisher verloren: 0 kg. Still to go: 12 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 07 Mai 2020:

540 kcal

Fett: 10,84g | Eiw: 37,65g | Kohlh: 75,88g. Frühstück: Американо, Яйцо Куриное, Мистраль Гречка. Abendessen: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Лангустины. Snacks/Sonstiges: Ананас, Апельсин. mehr...

2028 kcal

Bewegung: Seilspringen - 14 Minuten, Ruhen - 23 Stunden und 46 Minuten. mehr...

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