Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2024
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74,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1795 kcal
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Fett: 58,96g | Eiw: 72,62g | Kohlh: 245,48g.
Frühstück: Private Selection Blueberry Chia Muffin Steel-Cut Rolled Oatmeal. Mittagessen: McDonald's World Famous Fries - Medium, McDonald's Hot ‘N Spicy Mcchicken. Abendessen: Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Beef and Pork Meatballs, Pasta with Marinara Sauce. Snacks/Sonstiges: Dairy Queen Strawberry Sundae - Small, Reese's Reese's Pieces, Pure Protein Protein Bar. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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trojan_n_phx's Gewichtsverlauf
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