Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2024
|
53,8 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2220 kcal
|
Fett: 76,41g | Eiw: 112,17g | Kohlh: 278,66g.
Frühstück: Storck Werther's Original Сливочная Карамель, Jacobs Monarch 3 в 1, Данар Сыр Мягкий "Кавказский", Ярче Мандарины, Вареное Яйцо, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Село Зелёное Молоко Низколактозное 1,8%, Кофе, Пятерочка Яблоко Красное, Kultlab Protein Pie Черника, Пятерочка Апельсин. Mittagessen: Пятерочка Апельсин, Смешанные Орехи, Forsio Протеиновое Печенье с Вишней, Абрико Топпинг Клубничный, Белый Замок Творог 5%. Abendessen: Пятерочка Яблоко Красное, Sula Леденцы, Happy Crisp Криспы Цельнозерновые, Пятерочка Яблоко Красное, Изюм, Чай, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, RED Молочный Шоколад Яблоко и Фундук. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
docha-marina's Gewichtsverlauf
|