Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2024
|
87,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 20,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1421 kcal
|
Fett: 66,18g | Eiw: 90,34g | Kohlh: 118,15g.
Frühstück: Помидоры, Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо, Савушкин Хуторок Творог Мягкий, Варенье из Смородины, Danke Сыр Гауда Голд, Белый Хлеб, Президент Сыр Плавленый Сливочный. Mittagessen: Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Огурец (с Кожурой), Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Сыробогатов Фиетта , Солнцепек Блинчики без Начинки , Санта Бремор Форель Слабосолёная. Abendessen: Лента Джем Малина , Творог 5%, Солнцепек Сырники. Snacks/Sonstiges: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Шашлык из Свинины, Огурец (с Кожурой), Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lisskya's Gewichtsverlauf
|