Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2024
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95,3 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1650 kcal
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Fett: 97,60g | Eiw: 127,18g | Kohlh: 62,86g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Форель, Авокадо Авокадо, Сыр Российский, Яйцо Куриное, Томское Молоко Сыр Плавленый Сливочный. Mittagessen: Солянка. Snacks/Sonstiges: Soulway Протеин Клубника, Самокат Молоко 2,5%. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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AlexanderMakolkin's Gewichtsverlauf
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