Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2024
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65 kg
Bisher verloren: 27 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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471 kcal
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Fett: 22,33g | Eiw: 37,36g | Kohlh: 30,78g.
Frühstück: Leaftogo Коллаген, Приневское Молоко 1.5%, Ашан Сыр Тильзитер, Останкино Балык, Дубки Буженина, Огурец (с Кожурой), Творожный Сыр из Кефира 3.2%, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Маракуйя, Творог 5% с Йогуртом. Snacks/Sonstiges: Kinder Киндер Пингви. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Авентра's Gewichtsverlauf
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