Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2024
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69 kg
Bisher verloren: 19 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1000 kcal
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Fett: 55,10g | Eiw: 27,71g | Kohlh: 97,93g.
Frühstück: Банан, Сметана 20%, Творог 5%, Кофе с Молоком. Mittagessen: Джон Джоли Овощной Салат по-Грузински с Орехами, MNS Горячий Шоколад с Протеином, Рот Фронт Батончик Классический. Snacks/Sonstiges: Балтика Флеш, Коровка из Кореновки Пломбир Крем Брюле в Вафлях. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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lenpar1's Gewichtsverlauf
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