Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2024
|
86 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1596 kcal
|
Fett: 61,78g | Eiw: 68,60g | Kohlh: 184,69g.
Frühstück: Цукор, Чай (заварний), Lactel Йогурт Грецький , Галя Балувана Млинці З Солодким Сиром. Mittagessen: Салат Олів'є, Пучок-Свіжачок Зелень. Abendessen: Кулиничи Поживний до Столу, Куряче м'ясо (запечене), Зарог Йогурт Густий , Помідори, Огірок (з шкіркою), Капуста. Snacks/Sonstiges: Сильпо Банан, Delicia Пряники, Чай (заварний), Рудь Морозиво Чорниця-Ожина. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Margo_Kutsenko's Gewichtsverlauf
|