Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2024
|
57,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1479 kcal
|
Fett: 40,06g | Eiw: 96,49g | Kohlh: 185,75g.
Frühstück: Amandes, Activia Yaourt Nature, St Môret Mini Léger 8%, Pain Multigrain. Mittagessen: Kiwi, Framboises, Grand Frais Fromage Blanc 4%, Marque Repère Steak de Thon à la Tomate, Notre Jardin Haricots Blancs à la Tomate. Abendessen: Yoplait Petit Suisse 0%, Charles & Alice Compote Pomme Abricot sans Sucre Ajouté, Carrefour Tomates Cerises Italie. Snacks/Sonstiges: St Môret Mini Léger 8%, Cracotte Cracotte au Froment, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Vinaigrette, Endive, Auchan Banane. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Vanstaen's Gewichtsverlauf
|