Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2024
|
61 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3010 kcal
|
Fett: 139,16g | Eiw: 99,88g | Kohlh: 337,77g.
Frühstück: Олейна Подсолнечное Масло , Кофе, Пищевой Комбинат Азовский Халва Подсолнечная, Овсяная Каша на Воде, Индейка Отварная. Mittagessen: Рисовый Суп с Курицей. Abendessen: Чай, Сахар, Пищевой Комбинат Азовский Халва Подсолнечная, Пищевой Комбинат Азовский Халва Подсолнечная, Пищевой Комбинат Азовский Халва Подсолнечная, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Жареная Картошка. Snacks/Sonstiges: Банан, Махеевъ Кетчуп Томатный, Капуста Тушеная, Индейка Отварная, Жареная Картошка, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
TVOYA_VESNA.'s Gewichtsverlauf
|