Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2024
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69 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1499 kcal
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Fett: 74,64g | Eiw: 54,57g | Kohlh: 150,95g.
Frühstück: Подсолнечное Масло, Яйцо, Каждый День Сыр Брынза, Лаваш. Mittagessen: Брусника Салат с Редисом и Огурцом, Сливочное Масло, Рис Отварной, Вареное Яйцо. Abendessen: SPAR Пирог Каприз , Сахар, Coffee Like Латте (300мл). mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Фисташек's Gewichtsverlauf
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