Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2024
|
63,7 kg
Bisher verloren: 25,8 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1597 kcal
|
Fett: 62,01g | Eiw: 85,22g | Kohlh: 163,05g.
Frühstück: Победа Горький Шоколад 72%, Масло-Дел Деревенское Особое Масло 82,5% , Самади Хлеб Отрубной (Батон) , Вареное Яйцо, Садовое Молоко 2,5%, Пшеничная Крупа. Mittagessen: Грибы (Консервированные, без Жидкости), Шедевр Подсолнечное Масло, Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Самади Хлеб Отрубной (Батон), Куриная печень тущеная с луком. Abendessen: Котлеты с смешанного фарша, Капуста Белокочанная, Ren-Milk Сметана 15%, Зеленый Лук, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой). mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mrs.Nikitina_'s Gewichtsverlauf
|