Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2024
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128,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 53,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1432 kcal
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Fett: 64,39g | Eiw: 53,24g | Kohlh: 158,95g.
Frühstück: Schwarze Oliven, Gurke (mit Schale), Milbona Edamer, Goldähren Das Rustikale. Mittagessen: Eridanous Spinat-Taschen, Nektarinen, Birnen, Kaffee mit Milch. Abendessen: Kampsen Hähnchenfrikadellenbällchen, REWE Beste Wahl Sambal Oelek, Goldähren Das Rustikale. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Cicideri3's Gewichtsverlauf
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