Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2024
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83,7 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1415 kcal
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Fett: 46,03g | Eiw: 94,03g | Kohlh: 152,79g.
Frühstück: Banana Prata, Ovo. Mittagessen: Ovo, Arroz Branco (Cozido), Tomates, Alface, Jiló Cozido. Abendessen: Banana Prata, Friboi Carne Moída de Acém, Tomates, Alface, Ovo. Snacks/Sonstiges: Padaria Pão Francês, Ovo, Banana Prata, Molico Iogurte Light, Growth Supplements Whey Protein Concentrado , Garoto Bombom Eclipse. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Mirela Minarini's Gewichtsverlauf
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