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Вчера был день у океана..)
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48,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1247 kcal
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Fett: 41,35g | Eiw: 78,67g | Kohlh: 142,52g.
Frühstück: Biolife Farmers Cheese, Driscoll's Blackberries, Кедровые Орехи , Малина, Kiggins Oats, Organic Valley Organic Brown Eggs (Large), Organic Valley Whole Milk. Mittagessen: Simply Protein Dark Chocolate Sea Salt , Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Говяжьи Фрикадельки, Ячневая Каша. Abendessen: Брокколи, Овощной Бульон, Рыба Отварная. Snacks/Sonstiges: Моти. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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GingerHappy's Gewichtsverlauf
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