Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2015
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124,4 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 59,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1359 kcal
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Fett: 89,31g | Eiw: 67,26g | Kohlh: 78,12g.
Frühstück: ICA Basic Makrill i Tomatsås, Hårdkokt Ägg, Kaffe. Mittagessen: Wernersson Ost Gräddost, Lätta Mini Lätta, Fralla, Knorr Cup A Soup Tomato Basil. Abendessen: Gurka (med Skal), Cocktailtomater, Morötter, Röd Paprika, Köttbullar av Nötkött. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Helen.Shanti's Gewichtsverlauf
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