Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2024
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74,9 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1277 kcal
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Fett: 49,42g | Eiw: 51,44g | Kohlh: 159,55g.
Frühstück: Hoka Hoka Bento Beef Teriyaki, Tumis Labu Siam, Telur Dadar, Fukumi Nasi Porang. Mittagessen: Nasi Putih, Gulai Kambing. Snacks/Sonstiges: Es Teh. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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ekkie euy's Gewichtsverlauf
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