Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2024
|
86,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 19,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1278 kcal
|
Fett: 55,12g | Eiw: 68,14g | Kohlh: 116,37g.
Frühstück: Яшкино Чайное Глазированное Печенье, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Солнцепек Блинчики без Начинки, Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью. Mittagessen: Виктория Шашлык из Свинины Жареный, Soba Гречневая Лапша (Вареная), Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картошка Вареная, Карусель Купаты из Свинины и Говядины, Вино Сухое. Snacks/Sonstiges: Солнцепек Сырники, Санта Бремор Форель Слабосолёная. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lisskya's Gewichtsverlauf
|