Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2015
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85 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2885 kcal
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Fett: 100,26g | Eiw: 223,35g | Kohlh: 273,55g.
Frühstück: Сибирский деликатес Блинчики с Творогом, Льняное Масло, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Pure Protein Casein. Mittagessen: Черешня, Картошка Печеная, Печень Говяжья Жареная, Кабачки Жареные, Черешня, Куриные Бедрышки (Запеченные), Коричневый Рис. Abendessen: Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Клубника. Snacks/Sonstiges: Pure Protein Casein, Баскин Роббинс Капучино Лайт. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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