Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2024
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73,7 kg
Bisher verloren: 31,8 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1208 kcal
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Fett: 60,26g | Eiw: 77,98g | Kohlh: 72,72g.
Frühstück: Grow Food Запечённое Яйцо с Сыром, Коломенское Батон Нарезной, Черкизовский Сосиски Молочные, Сыр Моцарелла, Bombbar Батончик Глазированный «Кокосовый Торт», Растворимый Кофе (из Порошка), Брянский Молочный Комбинат Сливки 10% . Mittagessen: Перекресток Кулич Пасхальный, Русское Море Форель Слабосолёная, Асто Масляная Рыба Холодного Копчения . Abendessen: Horeca Select Блинчики Классические, Bombbar Протеиновый Батончик Banana Pudding. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Taekook_forever's Gewichtsverlauf
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