Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2024
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65,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1936 kcal
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Fett: 72,74g | Eiw: 85,23g | Kohlh: 238,96g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 3,2%, Гречка. Mittagessen: Кухмастер Икра Из Кабачков, Картофель (с Кожурой), Carnebravo Стейк Флэнк. Abendessen: Арнаут Бездрожжевой Лаваш Круглый Мини, Кухмастер Икра Из Кабачков, Махеевъ Джем Смородина, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. Snacks/Sonstiges: Магнит Груша Конференц, Пятерочка Груша Красная, Пятерочка Груша Красная, Магнит Банан, Яшкино Вафельные Трубочки Ореховые. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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makarenkova_ks's Gewichtsverlauf
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