Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2024
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100,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2620 kcal
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Fett: 87,48g | Eiw: 164,17g | Kohlh: 290,68g.
Frühstück: Aumi Арахисовая Паста, Lactel Молоко Безлактозное 0,2%, Trapeza Крупа Овсяная Плющеная, Сквирянка Пластівці Вівсяні Миттєвого Приготування. Mittagessen: Куриное Филе, Bonduelle Кукуруза Сладкая Голд, Авокадо, Сильпо Картошка. Abendessen: Ферма Кефир 1%, Белоцерковский Творог 9%, Клубника (Несладкая, Замороженная). mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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GRISHIN FIT AND NUTRITION 🇺🇦's Gewichtsverlauf
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