Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2024
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50,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1179 kcal
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Fett: 49,81g | Eiw: 46,95g | Kohlh: 137,89g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки , Hochland Плавленый Сыр Ассорти, Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Премиум Суперсемечковый. Mittagessen: Parmalat Безлактозное Молоко 3,5%, Каравай Кулич Сдобный, Parmalat Безлактозное Молоко 3,5%. Abendessen: Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Премиум Суперсемечковый, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Hochland Плавленый Сыр Ассорти. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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dzinkotu's Gewichtsverlauf
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