Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2024
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68,8 kg
Bisher verloren: 21,6 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1900 kcal
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Fett: 89,81g | Eiw: 87,65g | Kohlh: 185,88g.
Frühstück: Jumbo Komkommer Salade, Biofood Maiswafel. Mittagessen: Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen), Ei, Jumbo Goudse Kaas 48+ Plakken Jong, Jumbo Komkommer Salade, Verse Pasta (Gekookt). Abendessen: Zaanse Halfvolle Mayonaise, Gebakken Ei, Hello Fresh Wortelbroodje, Hello Fresh Boekoeloekoeburger, Parmezaanse Kaas (Geraspt), Spaghetti met Tomatensaus en Groenten. Snacks/Sonstiges: Cappuccino, Munt. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Anne9876544's Gewichtsverlauf
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