Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2015
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68 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1976 kcal
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Fett: 60,28g | Eiw: 178,68g | Kohlh: 173,80g.
Frühstück: Weizenbrötchen. Mittagessen: McDonald's Big Mac. Abendessen: Wilhelm Brandenburg Hähnchen-Innenbrustfilet. Snacks/Sonstiges: Nobis Rollkuchen, Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, Diätini Apfelmus, Kaufland Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Kaffee mit Milch. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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ronnaldo79's Gewichtsverlauf
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